Заміра Саідова
Консультантка
Індивідуальна психотерапія
Досвід роботи (роки):
5
Заміра Саідова Психолог, здобувач PhD з психології Авторка дитячої книги, наукових статей і блогу Членкиня Асоціації психологів України Співзасновниця освітнього простору «Педагогічне партнерство» та платформи для батьків «Ми поруч» Допомагаю людям зрозуміти себе, розв’язати внутрішні конфлікти, знайти гармонію в родині та кар'єрі, а також працюю з вигоранням, самооцінкою і пошуком особистої реалізації.
Мої контакти:

Про мене
Я — психолог з досвідом роботи понад 5 років, і моя робота полягає в тому, щоб допомогти людям досліджувати себе, розуміти свої внутрішні конфлікти, знаходити шляхи до емоційного і психологічного зростання. Працюю як індивідуальний психолог, підтримуючи кожного на шляху до відновлення гармонії в особистому та професійному житті. Моя спеціалізація охоплює організаційну психологію, вигорання, самооцінку та пошуки особистої реалізації. Мої напрямки: Індивідуальна психологія: Допомагаю вам досліджувати внутрішні конфлікти, знаходити шляхи до їх вирішення і розуміти, як ваші емоції впливають на прийняття рішень. Використовую перевірені техніки для розв’язання конкретних психологічних труднощів: від тривожності до самокритики. Моя мета — підтримати вас у розвитку емоційної зрілості, щоб ви могли з впевненістю рухатися вперед. Організаційна психологія: Я допомагаю вам і вашій команді знаходити психологічний баланс у роботі, створюючи здорове робоче середовище. Використовую методи для профілактики вигорання та збереження емоційної стабільності, допомагаючи організаціям досягати цілей без шкоди для психічного благополуччя їх співробітників. Це включає стратегічну роботу з розвитку лідерських якостей і вирішення конфліктів у колективі. Вигорання і самооцінка: Я працюю з людьми, які переживають вигорання або відчувають нестабільність у самооцінці. Під час консультацій ми аналізуємо причини вигорання та формуємо індивідуальні стратегії відновлення ресурсів. Це допомагає відновити внутрішні сили та повернути мотивацію для нових досягнень. Пошук особистої реалізації: Ви шукаєте відповіді на питання: «Хто я?» і «Як мені реалізувати свій потенціал?» Я допомагаю вам знайти свій шлях, поєднуючи професійну діяльність з особистими цінностями і внутрішнім задоволенням. Працюємо разом, щоб ви могли зробити наступний крок до самореалізації та досягнення своїх життєвих цілей. Нетоксичне батьківство і родинні кордони: Я допомагаю батькам створити здорові стосунки з дітьми, встановлюючи емоційні кордони та формуючи атмосферу взаєморозуміння в родині. Використовую техніки емоційної грамотності для виховання, які допомагають батькам бути опорою для своїх дітей, не порушуючи особистих меж. Баланс між кар'єрою та особистим життям: Як успішно будувати кар'єру, не втрачаючи власних цінностей та людяності? Моя мета — допомогти вам знайти здорову рівновагу між роботою і особистим життям, де ваша професійна діяльність приносить задоволення, а не поглинає вас. Працюємо разом над тим, щоб кожен аспект вашого життя був збалансований і приносив радість. Про мене: Маю вищу юридичну та психологічну освіту, а також додаткове навчання з групового психоаналізу та інтерперсональної психотерапії. Я вірю в індивідуальний підхід до кожного клієнта та комбіную наукові методи і практичні техніки, щоб допомогти знайти рішення саме для вас. Працюю онлайн та офлайн, і підтримую як дорослих, так і дітей у вирішенні психологічних труднощів. Я є співзасновницею освітнього простору «Педагогічне партнерство», де ми підтримуємо педагогів, психологів і логопедів. Також є співзасновницею платформи для батьків «Ми поруч», де пропоную підтримку у питаннях виховання. Маю досвід роботи як бізнес-управлінець, тому я розумію, як ефективно будувати команди, застосовуючи принципи позитивного лідерства. Це допомагає мені працювати з організаціями, забезпечуючи високі результати у будь-яких умовах. Мої послуги: Індивідуальні консультації для дорослих з вигорання, самооцінки, організаційної психології, пошуку особистої реалізації. Консультації для батьків щодо нетоксичного батьківства, встановлення кордонів і емоційної підтримки. Тренінги та курси для психологів, педагогів та організацій. Чому я? Моя мета — підтримати вас у важливих етапах життя, допомогти знайти внутрішній баланс та реалізувати свій потенціал. Я вірю, що кожен має силу змінювати своє життя, і я готова бути вашим надійним партнером у цьому процесі. Мої методи засновані на наукових підходах і перевірених практиках, що допомагають досягати стійких результатів.
Освіта
2015 – 2018 – Інститут післядипломної освіти Київського національного університету імені Тараса Шевченка, факультет психології (диплом спеціаліста).
2019 – 2021 – Освітній проєкт «Психологічне консультування та основи психотерапії» (психодинамічний напрям).
2022 – 2024 – Проєкт Інституту консультування та психотерапії Асоціації психологів України у напрямку «Інтерперсональна психотерапія», сертифікація на рівень «Консультант».
2022 – 2025 – Київський проєкт групового психоаналізу.
2022 – … – Інститут психології імені Г.С. Костюка, здобуття ступеня доктора філософії (спеціальність «Психологія»).