АСОЦІАЦІЯ ПСИХОЛОГІВ УКРАЇНИ

Про мене 

Вітаю! На сьогодні я дипломований психолог та психотерапевт у навчанні в методі психодинамічного напрямку: а саме реляційний психоаналіз. Маю 2 вищі освіти: перша - економічна у сфері дизайну одягу, та друга - психологічна. До психології я тяжіла ще зі шкільних років, і усвідомивши що моя зацікавленість поступово переросла у навчання - вирішила професійно розвиватися у психології та психотерапії. Для мене терапія — це, передусім, про стосунок. Не про діагнози, не про виправлення, а про контакт — живий, уважний і справжній — де двоє людей досліджують досвід у стосунках: з іншими, із собою, з власною історією. Це не просто про слова — це про присутність, чесність і можливість зняти звичні маски. Тут можна дозволити собі бути вразливим і справжнім — навіть якщо це незручно чи лякає. Реляційний підхід — спирається на глибину досвіду та силу стосунку між терапевтом і клієнтом. Ми не лише говоримо про минуле — ми дивимось, як воно оживає тут і тепер: у реакціях, захистах, труднощах довіряти або відчувати. Це не класичний “аналіз”, це — уважна присутність поруч, де важливе не лише «що» ви переживаєте, а «як» ми про це разом можемо бути. У терапевтичному процесі ми з вами створюємо простір, у якому можна спертись, відчути, що не потрібно триматися «в тонусі», не треба щось доводити. Тут можна послабити напругу, зняти внутрішню броню й поступово зустрітися з собою. Це місце, де ви маєте право бути — у втомі, у пошуку, в сумнівах, у почуттях, які, можливо, довго не мали свого голосу. Цей підхід може бути Вам близький, якщо: - Ви відчуваєте повторюваність болючих сценаріїв у стосунках, але не до кінця розумієте чому; - Вам важко будувати близькість, довіряти, або дозволяти собі потребувати іншого; - Ви часто носите «маски» сили або самостійності, але всередині багато втоми або самотності; - Емоції здаються чимось небезпечним або «непотрібним» — тому ви звикли їх приглушувати; - Вам хочеться не просто «змінити поведінку», а глибше зрозуміти себе, свої реакції й потреби; - Ви шукаєте не поради чи інструкції, а глибший зв’язок — з собою і з кимось, хто не злякається ваших переживань. Я не обіцяю швидких змін. Але я запрошую у процес — глибокий, живий, іноді складний, але завжди про реальний контакт. Ми працюємо не лише з симптомами, а з їхніми коренями: з ранніми переживаннями, моделями прив’язаності, внутрішніми конфліктами. Я вірю, що справжні зміни приходять через досвід стосунку, де тебе бачать, чують і приймають — навіть у твоїй недосконалості. Я поруч — щоби йти цим шляхом з вами, в тому темпі, в якому будете готові. Запрошую у спільний процес розвитку.